Para muchas mujeres que están en el proceso de dar pecho, los sostenes diseñados para esta etapa no se sienten lo suficientemente cómodos, por lo que recurren a bras deportivos para sentir mejor apoyo o confort, sin embargo, muchos dicen que este tipo de brasieres pueden afectar la lactancia. ¿Esto es cierto?

Leigh Anne O’Connor, consultora de lactancia certificada por el Consejo Internacional (IBCLC por sus siglas en inglés), dice que los bras deportivos no secan o arruinan la leche que produces, pero debes ser cautelosa al usarlos. “Si una mamá que amamanta lleva ropa apretada que tapa sus pechos, esto puede tener un impacto negativo en el suministro de leche”, dice.

Si estás usando un brasiere que es demasiado apretado, puedes bloquear tu flujo de leche y hacer que tu cuerpo piense que no se necesita más leche, lo que puede disminuir tu suministro. Un sujetador ajustado puede potencialmente conducir a conductos de leche tapada e infecciones como la mastitis, debido a la presión que puede poner en los conductos de la leche que se extienden desde la axila hasta la caja torácica.

Sostenes deportivos vienen en todas las variedades, por lo que es importante elegir uno que acomode bien los senos lactantes. El sitio web de Ask Dr. Sears sugiere elegir sostenes que no estén demasiado ajustados, que sean de apoyo y sin varillas, porque pueden obstruir el flujo de leche. El sitio web también recomienda elegir bras con tela transpirable, porque si mantienen el sudor y la humedad, pueden conducir a crecimiento bacteriano y dolor.

Por suerte, hay bras deportivos que están diseñados para amamantar. La Liga Internacional de La Leche creó un sujetador deportivo que es transpirable y elástico y Lamaze hace una versión con forro de espuma para el apoyo. Ambos tienen la característica de solapa hacia abajo para facilitar el acceso a la lactancia materna y están disponibles en Amazon.