Uno de los principales beneficios de la lactancia materna es que puede retrasar el retorno de tu menstruación. Pero además de saber que en cualquier momento regresará, seguro has escuchado que cuando lo haga, tu leche bajará de calidad y será menos.

Resulta que sí puede haber una disminución temporal en el suministro de leche materna cuando comienzas a menstruar de nuevo. Pero si ya pasaste de los 6 meses amamantando, esta disminución en tu oferta de leche, no sólo se debe al retorno de tu menstruación, sino a que tu hijo ha comenzado el proceso de consumir sólidos y sus necesidades de alimentación son cubiertas de otras maneras.

Esta inmersión temporal en tu oferta puede durar unos días durante tu período, así que no te desanimes si notas que no obtienes tanto al usar el sacaleche o si tu bebé parece estar amamantando menos de lo habitual. Expertos concuerdan en que la caída en tu oferta no durará para siempre, pero que puede comenzar unos días antes de tu período y durar los primeros días de su ciclo. Como con la mayoría de las cosas relacionadas con el embarazo y la feminidad: las hormonas tienen de nuevo la culpa.

Porque esta es una cosa totalmente natural que sucede y es temporal, La Liga Internacional de la Leche observa que para que todo vuelva a la normalidad, tal vez te tome paciencia para amamantar más de lo que acostumbras o sacarte leche extra, pero tu suministro volverá a la normalidad en cualquier momento. Y si no lo hace, no dudes en ponerte en contacto con un médico o un consultor de lactancia.

En cuanto a si la menstruación ocasiona que tu leche ya no nutra a tu bebé como antes: ¡MENTIRA! Tu leche será buena para él incluso hasta que tenga 4 o 5 años.