Confortar a los bebés al envolverlos es una práctica que data de siglos atrás, pero ha caído en desgracia varias veces en el curso de la historia. Recuperó popularidad en la década de 1990, cuando los pediatras comenzaron a recomendar que los bebés duerman de espaldas para prevenir el Síndrome de Muerte Súbita Infantil (SMSL) porque les impedía iniciar su reflejo de sobresalto durante el sueño. Según un artículo de 2005 del New York Times, hasta el 70% de los bebés en los dormían boca abajo en 1994, una estadística que cambió rápidamente en 2002, cuando solo el 11.3% de los bebés dormitaban gracias a la técnica de envolver al bebé.

A los bebés, a su vez (y aunque no lo creas), les gusta estar restringidos por la envoltura apretada porque imita la seguridad del útero de su madre, donde tenían muy poco espacio para moverse, señaló Baby Center. Así que piensa en envolver una mascada como abrazar a tu bebé para dormir.

Pero si todavía tienes pánico al tratar de descubrir cómo envolver a tu bebé, no temas. Hay un video del usuario de YouTube travelwithnicole que te enseña tres técnicas de pañales aprobadas por enfermeras para lograr que tu bebé termine como un capullo.

Aunque las envolturas pueden parecer avanzadas, teniendo en cuenta que la mayoría de los padres optan por el envoltorio simple o burrito, estos métodos seguros transportarán a tu pequeño de vuelta al útero donde estaba caliente y lo más cerca posible de mamá. .

En el video, las enfermeras guían a los padres a través de sus métodos preferidos para envolver a los bebés recién nacidos. Los padres se notan muy optimistas y están ansiosos por aprender, y las explicaciones son muy amables y relajadas. Divertido e informativo.

Otra ventaja del envoltorio, según la Academia Estadounidense de Pediatría, estos bebés tienen mejor calidad de sueño porque pueden ingresar más fácilmente a un ciclo REM sin sobresaltarse del sueño. El resultado es un sueño más prolongado a través de ese período brutal cuando se despiertan cada una o tres horas, para que todos puedan sacar provecho de esas pequeñas siestas hasta que los patrones de sueño de tu pequeño se normalicen, alrededor de 3 o 4 meses de edad.

Una vez que veas los videos, asegúrate de seguir algunas recomendaciones de seguridad. Primero, no endereces las piernas de tu bebé dentro de la envoltura. Según el Instituto Internacional de Displasia de Cadera, las piernas de un bebé son naturalmente elásticas por estar apretadas dentro del cuerpo de su madre durante el embarazo, por lo que colocarlas en posición vertical dentro de un paño es una receta para la displasia de cadera.

Por supuesto, se necesita un poco de práctica para descubrir las mantas que más te gustan, pero seguro eres lo suficientemente inteligente como para agarrar algunas de esas mantas transpirables y frescas para que te resulte más fácil mientras experimentas. Todo es cuestión de práctica.