Los peligros de las quemaduras solares para las mujeres embarazadas no son solo por el daño a la piel, de acuerdo con Yale New Haven Health. Aparentemente, el mayor riesgo para tu bebé por quemaduras solares es la exposición al calor que causa las quemaduras solares y la retención de calor en la piel quemada, lo cual es bastante problemático y puede ocasionar lesiones fetales o defectos de nacimiento. Esto es cuando el feto en desarrollo es más vulnerable a los riesgos inherentes a los rayos del sol. Pero los investigadores escribieron que esto es en los casos más severos, y que otros síntomas probablemente estarían presentes además de la quemadura en sí.

“Al afectar la capacidad de su cuerpo para regular su temperatura, una quemadura de sol puede dejarla en mayor riesgo de problemas de salud relacionados con el calor como insolación. En ciertos casos, los aumentos de temperatura pueden provocar defectos de nacimiento, especialmente si ocurren antes de los implantes de embriones”, señaló el sitio web. Esto normalmente solo se ve en casos de fiebre alta, pero las enfermedades relacionadas con las quemaduras solares pueden tener un efecto similar en el bebé en desarrollo.

Obviamente, las quemaduras de sol ocurren con más frecuencia de lo que cualquiera pueda pensar. La OB-GYN Carolyn DeLucia, MD dice que no te preocupes demasiado y, simplemente, “las quemaduras solares no son un riesgo para el bebé”. Pero hay más en ellas que solo parecer un jitomate. “El calor puede deshidratar a una mujer embarazada bastante rápido, por lo que ser consciente de esto es clave. Si estás embarazada, simplemente bebe mucha agua para mantenerte hidratada para que no ocurra parto prematuro o contracciones excesivas”, dice ella.

En cuanto a los mejores bloqueadores solares para usar, deseas un factor de protección solar de al menos 30, querrás volver a aplicar regularmente e ir con bloqueadores solares físicos y no químicos, de acuerdo con Fit Pregnancy. Elige un protector solar de amplio espectro que ofrezca protección UVA y UVB y esté hecho de zinc o dióxido de titanio, evitando la oxibenzona química, que está relacionada con el bajo peso al nacer.

Es increíblemente importante que el traje de baño que llevas puesto esté clasificado para bloquear el sol, y que uses protector solar debajo del traje también y si estás preocupada, no te sientes bien o tienes una quemadura de sol especialmente grave, llame a su OB-GYN. Él sabrá si necesitas que te evalúen más.