Los bebés recién nacidos necesitan comer constantemente, pero sus estómagos son más que pequeños. Lo cual hace que adivinar si todavía tienen hambre es más difícil para los adultos a cargo de los deberes de alimentación. Por lo tanto, saber los signos de que tu bebé está lleno te ayudará a saber cuándo ha terminado la hora de comer. Hasta que tu bebé pueda comunicarse más directamente, es la mejor manera de medir su necesidad de más alimentos.

En su mayor parte, los bebés necesitan ser alimentados cada vez que muestren señales de hambre, y la cantidad de alimentos que necesitan depende de su edad. Los recién nacidos necesitan tener algo de comida cada 2 a 3 horas, mientras que los de 6 meses pueden comer cada 4 a 5 horas, según lo observado por la Academy Academy of Pediatrics (AAP). El enraizamiento, lamer los labios y la irritabilidad son signos comunes de hambre en los bebés, como señala la AAP. Bueno, eso se suma a la señal de hambre más evidente de todas: llanto.

Lo bueno es que estas son las señales de que tu bebé está lleno y ya no necesita más comida.

1 El bebé empuja el utensilio con el que lo alimentas:
Realmente, los bebés son bastante buenos para autorregular su ingesta de alimentos y avisar cuando es suficiente. Si el bebé está empujando a un lado del pecho, botella, o una cuchara, eso es algo muy importante señal de que está satisfecho por el momento.

2 Las manos de tu bebé están abiertas y sueltas:
Sentirse satisfecho puede darle a tu bebé una sensación de paz, y esto puede manifestarse en su lenguaje corporal. Por ejemplo, si las manos de tu bebé están relajadas y abiertas, entonces quizá esté satisfecho con su comida, como lo señala Breastfeeding USA. Es un signo de satisfacción.

3 El cuerpo entero de tu bebé se relaja:
¿Sabes cómo te sientes relajado y feliz después de una gran comida? Esa sensación comienza temprano en la vida. Si todo el cuerpo de tu bebé se relaja durante una comida, podría significar que está lleno, como lo señala el Servicio de Salud Familiar.

4 Tu bebé se queda dormido:
Esta es una comunicación bastante directa. Si tu bebé se queda dormido en medio de la comida, significa que la hora de la cena terminó, como lo señaló el Servicio de Salud Familiar. ¿No te gustaría que fuera aceptable que los adultos tomen una siesta directamente en la mesa también?

5 Tu bebé se distrae o aleja la cabeza de la comida:
Cuando tienes hambre, es difícil pensar en otra cosa que no sea comer. Y los bebés que se alimentan pueden estar distraídos o inquietos, como señaló Gerber. La comida ya no interesa.

Si tu bebé gira la cabeza cuando le acercas una fuente de comida, entonces tu hijo probablemente esté lleno, como se indica en The Bump. El giro de la cabeza es otra forma de decir “No”, y es importante respetar la comunicación de tu bebé, incluso si todavía tiene un poco de leche o fórmula que queda por recorrer.