¿Por qué a tu bebé le encanta dormir en tu hombro? ¿Es magia o instinto o un poco de ambos? Y quizás, lo más importante, ¿es seguro dejarlos posponerse si eso es lo que prefieren?

Si a tu bebé le gusta dormir sobre tu hombro, es normal, pero podrías considerar hacer algunos cambios, tanto por su seguridad como por tu capacidad para dormir un poco a largo plazo. La Academia Estadounidense de Pediatría (American Academy of Pediatrics, AAP) recomienda dormir solo a tu bebé en una superficie plana, para las siestas y antes de acostarse.

Si tu bebé se duerme en tus brazos o en un portabebé, AAP recomienda que lo muevas a un lugar seguro para dormir, como una cuna tan pronto como se duerma, para reducir el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SIDS) y asfixia. Todo esto es más fácil decirlo que hacerlo y especialmente cuando parece que tu hombro es el único lugar donde se duerme tu bebé.

Como la Dra. Marianne Neifert escribió para Parents, tu hombro puede ser cómodo porque tu bebé tiene dolor de estómago. Pero de acuerdo con The Baby Sleep Site, por muy tentador que sea dejar que tu bebé duerma en la posición que elija, es posible que desees considerar eliminar el hábito de dormir sobre tu hombro temprano.

La AAP apoya el contacto piel con piel con tu bebé durante los primeros días de vida, lo que puede ayudar a regular la temperatura de su cuerpo y apoyar con la lactancia. Pero la academia también informa que no es seguro sostener a tu bebé mientras duerme, ya sea en tus brazos o en un portabebé, porque puede aumentar el riesgo de SMSL o asfixia.

Entonces, ¿por qué tu bebé parece favorecer tu hombro cómodo? Como Seema Csukas, MD le dijo a Parenting.com, a tu bebé le puede gustar dormir ahí porque huele bien. Ella explica que los bebés recién nacidos tienen un sentido del olfato altamente desarrollado, y su olor favorito es el de su madre, que también podría ser el motivo por el cual sus pijamas más aromáticos los calman cuando tú no estás cerca.

Tu bebé también podría amar la forma en que suenas. De hecho, un estudio publicado en la revista Proceedings de la Academia Nacional de Ciencias mostró que los cerebros de bebés recién nacidos prematuros realmente se desarrollaron en respuesta a los latidos del corazón y las voces de las madres que cantaban canciones de cuna.

Como escribió la Dra. Marianne Neifert para Parents, tu hombro también puede ser cómodo para tu pequeño porque tiene problemas de estómago. Ella explica que los bebés con reflujo o gases pueden sentirse mejor cuando duermen en posición vertical contra el hombro, especialmente después de comer. Ella recomienda sostener a tu bebé en posición vertical durante y por lo menos 20 minutos después de comer, para eructarlo y permitir que se asiente su estómago.

Debido a que los bebés recién nacidos pueden ser difíciles de calmar, es posible que sientas la tentación de hacer lo necesario para ayudarlo a dormir. Pero el sitio Baby Sleep sugiere que los padres consideren interrumpir a sus bebés con el hábito de “dormir con mamá” cuando tengan 3 o 4 meses de edad, transfiriéndolos a una superficie segura y plana para dormir.