Resulta que el período de destetar puede ser bastante vertiginoso o complicado para algunas mujeres. Si te has sentido cansada y mareada después de hacerlo, es importante saber que no estás sola. De hecho, los expertos dicen que hay algunas razones muy específicas por las que estos síntomas pueden ocurrir.

“Creo que esto sucede con más frecuencia cuando una madre realiza un destete gradual, ya que incluso llegan a desmayarse”, dice Leigh Anne O’Connor, una Consultora de Lactancia Certificada por la Junta Internacional (IBCLC) y entrenadora de crianza. “Cuando destetar es rápido, puede haber un cambio hormonal dramático que puede contribuir a estos síntomas. También hay menos oxitocina cuando una no está lactando, por lo que puede contribuir a la fatiga”.

“¿Por qué nadie me dijo que intentar destetar tendría un efecto tan grave en mi cuerpo?” Word of Mom Blog en What To Expect escribió. “En serio, me siento tan cansada como cuando estaba embarazada. Es el tipo de agotamiento en el que literalmente puedo dormirme en la mesa y todo lo hago automáticamente, como una zombie”.

Emmily Bristol en The Tired Feminist notó mucho de lo mismo, escribiendo que sus síntomas de destete eran similares a los que acompañan al embarazo. “He tenido náuseas, mareos, dolores de cabeza, cambios de humor, bochornos y torpeza (dejar cosas, golpear cosas). ¡Sin dudas, quita el sentimiento sentimental que tengo!”

No te sorprendas si el destete produce sentimientos de tristeza, depresión y/o ansiedad. Después de todo, no solo están tus hormonas por todas partes, sino que el destete significa el final de una era que, para muchas madres, puede traer consigo mucha emoción. 

Según Kelly Mom, el proceso de destetar rápido puede conducir a un cambio más brusco en los niveles hormonales, que a su vez puede causar síntomas más severos. “Dejar caer no más de una alimentación por semana es más suave tanto para la madre como para el bebé”, sugirió el sitio web. Pero si “los sentimientos de tristeza o depresión persisten”, entonces es importante buscar ayuda profesional, le dijo a Today’s Parent el Dr. Batya Grundland, médico de familia del Women’s College Hospital en Toronto.

Otros síntomas que pueden acompañar al destete incluyen el síndrome premenstrual (sí, tu período ha vuelto), problemas de apego, aumento del deseo sexual, enojo, palpitaciones del corazón, períodos irregulares y migrañas. “Nuestros cuerpos pasan de producir toneladas de leche hasta secarse, y los efectos son mucho más que físicos”, señaló BabyGaga“Los cambios hormonales afectarán todo, desde nuestros senos hasta nuestros cerebros”.