¿Cuándo puede dormir tu bebé con una manta de seguridad? Esa cobijita que le da paz, lleva a todos lados y a ti te da paz porque es lo que lo calma en vez de tener que darle un chupón.

Según la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP), un niño debe evitar el uso de mantas sueltas o animales de peluche durante los primeros 12 meses. La pediatra certificada por el Consejo, la Dra. Natasha Burgert de KC Kids Doc, señala: “Los bebés deben tener cunas desnudas y aburridas hasta su primer cumpleaños. Después del primer año, pueden tener un pequeño “amor” o manta delgada en la cuna mientras duermen”. La AAP dice que permitir que tu hijo duerma con una frazada antes de su primer cumpleaños aumenta el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SIDS).

En 2016, la AAP revisó sus normas para las prácticas de sueño seguro, que ahora incluyen compartir una habitación con tu bebé por un mínimo de seis meses, e idealmente para el primer año. Y ahí desaconsejan compartir la cama con tu bebé, usar protectores de cuna, ropa de cama o cualquier objeto grande y suelto que pueda enredarse alrededor de la cara o el cuello de tu bebé.

También debes evitar cualquier cosa con piezas pequeñas y duras que puedan desprenderse. Por ejemplo, un peluche con botones cosidos para los ojos puede ser un peligro de asfixia. La AAP aún mantiene su posición respecto a la regla de colocar a un bebé sobre su espalda es la posición más segura para dormir. Pero algunas nuevas regulaciones pueden no ser tan obvias para los padres.

De acuerdo con la AAP, compartir la habitación, pero no compartir la cama, durante los primeros 6 a 12 meses de vida podría disminuir el riesgo de SIDS. Sin embargo, se necesita más investigación ya que los padres que comparten la habitación son más propensos a practicar hábitos de sueño inseguros, como el uso de mantas y el uso compartido de la cama. Compartir cama con tu bebé puede ser peligroso debido al mayor riesgo de asfixia accidental. Este riesgo aumenta cuando el bebé tiene menos de 4 meses de edad, nació antes de término o con peso bajo, si tú o tu pareja fuman o han consumido alcohol.

Si te preocupa que tu bebé esté frío sin una manta, intenta usar una para dormir. Las mantas para dormir son mantas de cremallera que se pueden usar y que pueden ayudar a mantener a tu bebé abrigado sin tener ropa de cama suelta potencialmente peligrosa en la cuna.

No se recomienda el uso de pañales para bebés mayores de 2 meses, señaló la AAP, lo que hace que las mantas para dormir sean la mejor opción para bebés mayores de 8 semanas.

Pero aunque el SIDS es raro, los niños son más susceptibles a él en su primer año de vida. Permitir que tu hijo duerma con su manta de seguridad es maravilloso y puede ser muy reconfortante, pero lo mejor es esperar esos 12 meses