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Remedios caseros para quemaduras por el sol durante el embarazo

¡Tienes que probarlos!

Si eres de esas mujeres con piel súper sensible al sol, pero amas estar en la playa y estás embarazada, hay algunos remedios rápidos y sencillos que pueden ayudarte.

Muchas mujeres usan de remedios la aplicación tópica de lidocaína, pero ésta no es aconsejable durante el embarazo y la lactancia, según la Clínica Mayo. El artículo señaló que debes “sopesar los posibles beneficios contra los posibles riesgos antes de tomar este medicamento”. Eso significa hablar con tu médico antes de usarla, especialmente si sientes que tu quemadura requiere medicamentos adicionales. De lo contrario, podría ser mejor buscar remedios alternativos para calmar el picor que es la quemadura solar.

1 Baño frío o ducha:
Algunas veces los remedios más fáciles son los mejores. No hay nada como saltar a un baño frío o ducharte cuando tu piel se siente como si estuviera ardiendo con el fuego de 1000 soles. Elimina lo suficiente del calor y quemadura para hacer que la vida sea tolerable por un corto período de tiempo. Si pasas el rato en la bañera, puedes extender esta sensación. Solo escucha a tu cuerpo.

2 Aloe Vera:
Geles, aceites o directamente de la planta, el aloe vera es excelente. La planta naturalmente calmante contiene sustancias químicas que no solo refrescan, sino que también hidratan la piel, según la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad de Arkansas: “Puedes colocar la planta de aloe vera o el aceite en tu refrigerador unos minutos antes de aplicarlo para enfriar la piel de inmediato. Esto debería ayudar a la picazón y el picor asociados con una quemadura de sol”.

3 Ocupar remedios caseros:
Puede ser una buena idea añadir algo extra a tu baño. El dermatólogo Carl Korn, MD, le dijo a Prevention que un poco de vinagre de sidra de manzana o vinagre blanco agregado al agua fría puede ayudar a eliminar la picadura de la piel enrojecida: “Es un gran astringente, alivia el dolor de la quemadura solar”. También el doctor Sears escribió en su sitio web que la harina de avena es también un gran aditivo para sanar. Dijo que después del baño de avena, debías “dejar el área quemada humedecida, y luego aplicar libremente un humectante con aloe”.

4 Miel:
La miel se ha utilizado como remedio para cortes, raspaduras y quemaduras durante milenios, y todavía es útil hoy en día. Ya sea en un baño relajante o simplemente untado en la quemadura, las propiedades antimicrobianas e hidratantes de la miel realmente ayudan. Kathi Kemper, M.D., autora de The Holistic Pediatrician. dijo a los padres que “los estudios sugieren que puede funcionar mejor que algunas cremas antibióticas para acelerar la curación, reducir la infección y minimizar el dolor”.

5 Mantente hidratada:
La quemadura solar seca. Es clave mantenerte hidratada para no exacerbar los síntomas de las quemaduras solares, de acuerdo con Everyday Health. No solo tiene que ser agua. También ayuda comer frutas y verduras ricas en agua como sandía y pepino.

6 Té verde:
Hay un compuesto en el té verde que calma las quemaduras solares cuando se aplica tópicamente, según Reader’s Digest. El artículo señaló: “Se necesitan aproximadamente 3 miligramos del compuesto de té verde EGCG por centímetro de la piel”. Necesitarás preparar una taza, “dejar que se enfríe y aplicarla en la piel con una bolita de algodón después de salir del sol”.

Redacción
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