Una disculpa por la ausencia, pero ahora entiendo más que nunca a todas las mamás que dicen que ¡NO TIENEN TIEMPO! – Siempre he sido muy organizada con mis actividades, por eso siempre se me había facilitado dividirme en 1,000, pero recientemente se me ha complicado.

Ya saben, entre el programa, salir de radio, ser mamá, esposa, sumado al lanzamiento del libro, grabación de reportajes, hacer limpieza de casa y escapar con la familia los fines de semana, ha sido complicado dedicar tiempo al blog, pero basta de excusas.

He recibido muchos mensajes de mamás que me preguntan sobre el famoso “GATEO”, créanme que al igual que muchas de ustedes yo también estaba preocupada porque Lisa no se decidía a gatear hasta que un día solita comenzó a hacerlo. Sin duda alguna me sirvieron mucho los ejercicios que me enseñó Fanny Juárez.

Estos vídeos son de marzo, específicamente del 26 de marzo. En la grabación pueden ver que Lisa se ponía en posición de gateo y ahí se quedaba, pero gracias a una serie de ejercicios, le ayudé a fortalecer las piernas y abdomen, y ahora es una bala gateando a toda velocidad por la casa.

En el siguiente clip pueden apreciar uno de los ejercicios que más le ayudó. Si es que utilizas un rodillo como nosotras, evita que tu bebé se ponga de pie, asegurándote de que sus rodillas se apoyen en el piso.

La coordinación es también muy importante, así que cuando tengas tiempo y estén relajados, ayúdale a tu pequeño a practicar los siguientes ejercicios.

Espero que esta serie de ejercicios te sean útiles para que ayudes a tu bebé a fortalecer su cuerpo. Recuerda que no lo debes de presionar ya que cada bebé es diferente, y no es bueno ponerte a comparar. Lisa, por ejemplo, tiene un ritmo muy diferente al de sus primas y eso no la hace ni menos, ni más. – De hecho hay una tendencia maravillosa que se llama: “Libre movimiento“, apoyemos a nuestros bebés a que solitos descubran cada etapa.

Ahora, uno de los consejos que siempre voy a agradecer es que me dijeron que debía de pasármela todo el día en el suelo con Lisa. Llegaba de trabajar y al suelo, terminaba de comer y al suelo, nos despertábamos y al suelo… Pero no crean que la ponía en el suelo y me iba, nos íbamos ¡al suelo las 2!

Creo firmemente que le pierden miedo a la ‘gateada’ y al suelo si ven a mamá a su lado, y aunque no lo crean, yo también me la vivía en el suelo, trabajaba en el suelo, veía la televisión en el suelo y si necesitaba hacer algo, gateaba para que Lisa me viera y se animara… ¡Y lo logró!

Hoy 31 de mayo puedo decirles que es una gateadora profesional que recorre cualquier distancia gateando, se levanta cuando llega a su objetivo y se vuelve a sentar para descansar.

Claro, si es que se la viven en el suelo, tienen que tener mucho cuidado. Yo me la paso limpiando ya que Lisa se mete todo a la boca y hay que tomar precauciones al respecto. Aunque también les confieso que por más que trato de tener limpio, hay ocasiones en que es imposible, por ejemplo, en los jardines y en casas ajenas, así que a relajarnos que también es bueno para ellos hacer defensas.

Ojo: He visto muchos productos para proteger las rodillas, perdón pero ni a ti ni a mi nos pusieron protectores y estamos muy sanos. No hay que exagerar, si te funcionan, adelante utilízalas, sino puedes seguir el siguiente consejo: Después de gatear todo el día, Lisa termina con las rodillas rojas, pero únicamente le pongo crema para rozaduras ¡y listo! – Claro en casa tenemos un piso liso y es más fácil ya que con texturas puede que se lastimen o les sea más complicado.

Espero que les hayan servido los vídeos que hice con Fanny Juárez, a quien agradezco ya que siempre me salva de dudas, además de que es una gran colaboradora en esta página. Te invito a leer sus blogs aquí (Notas Fanny).

¡La próxima semana escribiré sobre el HUEVO! ¿Hay que darle antes del año?

P.D. 1 Gracias a cada una por sus mensajes, aquí voy contestándoles
P.D. 2 Ya comenzó Lisa con los primeros pasos… ¡Ay dolor de espalda!
P.D. 3 Gracias a todas las mamás que le mandan regalos a Lisa, para mí es un placer dar a conocer sus marcas en mi Instagram… ¡Hay que apoyarnos entre todas! — Mándenme un mensaje en Instagram si necesitan publicitar algo de BEBÉS (solo lo hago con bebés ya que veo a muchas mamás emprendedoras y eso me encanta)
P.D. 4 Ya va a cumplir 1 año ¡Qué rápido pasó!
P.D. 5 El próximo 9 de junio estaremos presentando: “Mamás Millennial” en Playa del Carmen por si gustan aquí les dejo la invitación