El embarazo significa renunciar a cosas como el café, los quesos blandos y las carnes frías, tampoco significa debes abandonar todo lo que disfrutas, especialmente el sexo. Naturalmente, puedes ser cautelosa con tu actividad sexual cuando se trata de la salud y el bienestar de tu embarazo y tu bebé. Si has pensado en usar lubricante para esos momentos, seguro quieres saber si éste es seguro en el embarazo.

Afortunadamente, algunos lubricantes son perfectamente seguros de usar durante el embarazo. La doula y fundadora de Birth Your Own Way, Liza Maltz, dice que el lubricante a base de agua es seguro de usar durante el embarazo, pero con todo el exceso de descarga que en esta etapa produce tu cuerpo, puede que ni siquiera los necesites. Sin embargo, todas las mujeres son diferentes y algunas pueden sentirse más secas que otras, en cuyo caso los lubricantes a base de agua deben ser seguros de usar.

Pero cuando eliges tu lubricante, asegúrate de revisar los ingredientes. Según Parents, los lubricantes que contienen fragancias, parabenos, glicerinas o cualquier otro aditivo (que te haga sentir caliente, frío o con hormigueo) pueden irritar tu tejido vaginal ya hinchado y los azúcares de lubricantes con sabor pueden incluso causar una infección. El sitio web explicó que otros lubricantes, como la silicona o los lubricantes a base de aceite, pueden interferir con el equilibrio de pH de la vagina, lo que aumenta el riesgo de infección.

Es posible que desees evitar el uso de otros productos como lubricante, incluso si los has usado en el pasado. Productos como la loción corporal, la vaselina o el aceite para bebés también pueden aumentar el riesgo de irritación vaginal, porque también podrían contener irritantes como colorantes químicos, fragancias y glicerina. Si quieres usar lubricantes naturales, como aceite de oliva o manteca vegetal, Parents sugiere esperar hasta después del embarazo para usarlos. Según Self, los aceites naturales, como el de coco, pueden ayudar a que las bacterias se queden y crezcan en la vagina, lo que podría provocar infección bacteriana, por levaduras, picazón o secreción rara.

Si practicas sexo seguro durante tu embarazo, apégate a un lubricante a base de agua. Los lubricantes a base de aceite pueden interferir con las barreras de látex en los condones, señaló Self, que puede aumentar tu riesgo de exposición a enfermedades de transmisión sexual. Por lo tanto, si tu pareja está usando un condón de látex, de todos modos, te conviene un lubricante a base de agua. El sexo seguro es el mejor sexo, incluso cuando estás embarazada.

Naturalmente, puede que te preocupen los lubricantes que llegan o lastiman a tu bebé, pero afortunadamente no pueden llegar tan lejos. Según Baby Center, tu cuello uterino está bien cerrado durante el embarazo, por lo que no hay riesgo de que llegue a tu bebé. Solo tu pareja debe evitar penetrar demasiado para que no te cause dolor.

Asegúrate de hablar con tu médico sobre cualquier actividad sexual durante el embarazo. Algunas complicaciones en esta etapa pueden justificar evitar las relaciones sexuales, por lo que es importante obtener la luz verde de tu médico primero. Incluso cuando se trata de usar un lubricante seguro a base de agua, porque la situación de cada persona es diferente. Una vez que obtengas el visto bueno de tu médico, adelante y no dejes de disfrutar tu sexualidad.