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Todo lo que le sucede a tu cuerpo 24 horas después de ser mamá

Y también te decimos los signos de alarma

¡Lo lograste! ¡Pasaste por 40 semanas (más o menos) de embarazo y el agotador maratón de nacimiento para dar a luz a tu hermoso bebé! Pero, ¿ahora que? ¿Exactamente qué le sucede a tu cuerpo en las primeras 24 horas después de dar a luz? Mientras estás ocupada recuperándote y conociendo a tu nuevo bebé, hay muchas cosas que deben prepararse física, mental y emocionalmente antes de traer a tu recién nacido al mundo.

La Dra. Michele Hakakha, M.D., FACOG, obstetra/ginecóloga en Beverly Hills, California, dijo a The Bump que “la mayoría de las mujeres experimentarán temblores corporales completos… los temblores ocurren a partir de los cambios hormonales inmediatos que ocurren después del parto”.

También puedes esperar tener lo que parece ser un golpe de embarazo, incluso después de haber dado a luz. Según What To Expect, “Durante el embarazo, el útero, los músculos abdominales y la piel se estiran durante un período de nueve meses, por lo que no es de extrañar que tarden semanas (o más) para que esa área se encoja: “Si tuvo una cesárea, también puede experimentar cierta debilidad e hinchazón”.

Una mujer inmediatamente después del parto también puede esperar perder alrededor de 4 a 7 kilos, que incluye el peso del bebé, la placenta y el líquido amniótico, según What To Expect. Como madre primeriza, sin embargo, también retendrás una cantidad excesiva de agua. Y si diste a luz a través de una cesárea, What To Expect informó que debes esperar experimentar una hinchazón de todo el cuerpo como resultado de los líquidos intravenosos que te administraron durante el parto. En otras palabras, como madre primeriza, estarás orinando y sudando mucho en las primeras 24 horas de vida como mamá.

También puedes esperar sufrir mucho sangrado a medida que el útero se contrae y comienza a reducirse a su tamaño anterior al embarazo. Este tipo particular de sangrado posparto se llama loquios, según la Clínica Cleveland. La clínica pasó a enumerar lo que las nuevas madres deberían esperar a medida que comienzan a sangrar el puerperio:

“Los loquios durante los primeros tres días después del parto son de color rojo oscuro. Algunos coágulos sanguíneos pequeños, no más grandes que una ciruela, son normales. Del cuarto al décimo día después del parto, los loquios serán más acuosos y de color rosado a pardusco. De alrededor del séptimo al décimo día hasta el decimocuarto día después del parto, los loquios son de color cremoso o amarillento”.

La Clínica Cleveland también informó sobre los siguientes síntomas comunes que las mujeres posparto deben esperar experimentar en las primeras 24 horas después del parto, incluyendo sensibilidad e ingurgitación de los senos, dolor o sensibilidad en el área vaginal y perineal (si diste a luz vaginalmente), dolor alrededor del incisión (tuviste parto vaginal), náuseas (un efecto secundario de la anestesia), estreñimiento y agotamiento. Después de todo, acabas de dar a luz.

La mayoría de las mujeres comenzarán a sentirse más como ellas mismas en cuestión de horas, y sin duda dentro de un día o dos, después del nacimiento. Sin embargo, si tu dolor y malestar aumentan, o experimentas alguno de los siguientes síntomas, la Clínica Cleveland te aconseja que busques ayuda médica de inmediato:

  • Una fiebre de más de 38 grados centígrados o escalofríos severos
  • Secreción vaginal de mal olor
  • Paso de grandes coágulos de sangre (más grandes que una ciruela)
  • Dolor, ardor o dificultad para orinar
  • Cólicos severos o dolor abdominal que no se alivia con analgésicos
  • Aumento del enrojecimiento, hinchazón, hematomas o dolor en el perineo o separación de los puntos de sutura
  • Visión borrosa
  • Dolores de cabeza severos o desmayos
  • Cualquier signo de depresión posparto

Las mujeres posparto también pueden esperar sufrir algunos calambres pélvicos incómodos e intensos. Según What To Expect, las contracciones duran mucho más allá del parto. “Una vez que llega el bebé, su útero comienza a contraerse a medida que vuelve a su tamaño y ubicación anteriores al embarazo”, informó What To Expect. Estas contracciones postparto se llaman “dolores posteriores”, y son una parte vital para ayudar al útero a volver a tensarse.

Los cambios en los senos son otra parte de la vida posterior al nacimiento. Además de experimentar sensibilidad y congestión mamaria, como mujer posparto, puedes esperar producir sutiles cantidades de calostro, una sustancia espesa y amarillenta antes de la leche materna, inmediatamente después de dar a luz.

En otras palabras, tu cuerpo continúa cambiando mucho en esas 24 horas después. Si bien las experiencias de posparto más incómodas, suelen ser normales, si sientes dolores persistentes, presentas alguno de los síntomas antes mencionados o simplemente no te sientes “bien”, comunícate con tu proveedor de atención médica de inmediato. Sí, eres una mamá con un bebé que cuidar, pero tu salud siempre importará.

Redacción

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