Los periodos son raros. Muchas mujeres pueden tener una menstruación de lo más regular, pero luego, después de tener hijos, comenzar a tener todo tipo de problemas. Como intervalos muy irregulares, por lo que, ¿cómo puedes saber si tu período es irregular o simplemente estás ovulando más tarde de lo normal?

La mayoría de las mujeres experimentan sus periodos en intervalos bastante regulares, de casi un mes, según una entrevista con NPR y el Dr. Lawrence Nelson de los Institutos Nacionales de Salud y Desarrollo Infantil. Si bien los períodos pueden llegar tarde por una serie de razones, como el embarazo o el estrés, se deben investigar los ciclos constantemente irregulares o los ciclos que duren más de 35 días, anotó Nelson en la entrevista. Dijo que la única forma de determinar con un 100% de certeza por qué tu período ha llegado más tarde o no lo ha hecho en absoluto, cuando no estás embarazada, es recibir un examen completo de tu ginecólogo.

Esto puede sonar extremo, y es algo hecho por exceso de precaución, pero debido a los riesgos asociados con las complicaciones hormonales, como la disminución de la densidad ósea y la falla ovárica prematura, debes evaluarte y tratarte más temprano que tarde.

Según Netdoctor, no hay un momento correcto en tu ciclo para ovular, y solo porque ovules y, por lo tanto, menstrúes más tarde, no significa que tengas menos probabilidades de quedar embarazada que si hubieras ovulado exactamente el día 14 de tu ciclo. Sin embargo, según el Journal of Fertility and Sterility, las mujeres con síndrome de ovario poliquístico son más propensas a ovular más tarde o no, y su ciclo tiende a ser irregular, a menudo doloroso y acompañado de otros síntomas como crecimiento excesivo de vello, aumento de peso y cambios de humor.

Entonces, ¿cómo puedes saber si tu período está en verdad atrasado o si estás ovulando más tarde? Aparentemente hay algunas cosas que buscar, según The BMJ. Una es lo obvio: ¿estás embarazada? Esa es una prueba simple. Pero en lo que se refiere a la ovulación tardía, necesitarás más información.

El primer paso es observar los cambios en tu propio cuerpo. La ovulación puede ser fácilmente reconocible si sabes qué buscar. El primero es controlar tu moco cervical. El moco cervical que acompaña a la ovulación se ve y se siente mucho como las claras de huevo. También existe una medición de la temperatura basal del cuerpo que puede predecir la ovulación en algunas mujeres. De acuerdo con BMJ, la mayoría de las mujeres ovularán en algún lugar entre el día 10 y el día 17, pero la ovulación más temprano o más tarde no es excesivamente irregular. Todo tiene que ver con la cantidad de progesterona en tu cuerpo en un momento dado.

Sin embargo, si te sientes mal o no notas ninguna de las señales reveladoras de la ovulación, tal vez sea hora de ver a un profesional. Si bien es probable que no sea un problema, y ​​se pueda explicar tan fácilmente como el estrés simple o el subproducto de cambiar o eliminar el control de la natalidad, hay otra razón por la que podría estar sucediendo y eso es algo llamado insuficiencia ovárica prematura o insuficiencia ovárica primaria (POI).

De acuerdo con la Clínica Mayo, el POI afecta a una de cada 100 mujeres en todo el mundo y es un factor primario en la menopausia de inicio temprano. Ocurre cuando el cuerpo deja de producir suficiente hormona para estimular la ovulación y el ciclo menstrual, lo que provoca ciclos prolongados o faltantes. Es un diagnóstico potencialmente devastador, por lo que obtener una evaluación es clave.