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Dentistas prefieren que niños coman papas fritas que frutos secos

Pasas, dátiles y arándanos contienen azúcar que se pega a los dientes

Por más increíble que parezca, según nuevas investigaciones, las papas fritas son mejores para los dientes de nuestros hijos que las frutas secas como las pasas.

Aunque como padres pensamos que tomamos decisiones saludables al darles a nuestros hijos frutas secas para comer, lo cierto es que estos se preparan con cierta cantidad de azúcar que para los dentistas modernos, es como si se les “pegara azúcar en los dientes”.

Según Ben Atkins, dentista y portavoz de la Asociación Dental Británica, las papas fritas no representan ningún riesgo para los dientes, de hecho las calificó como “totalmente buenas”, pero aclaró que sólo las que contienen la receta original de sólo aceite y u poco de sal, ya que hoy las marcas ofrecen un gran número de sabores y opciones que los niños deben evitar debido al azúcar y sodio añadido.

Por otra parte, Nicole Sturzenbaum, dentista en Toothbeary, una clínica dental privada sólo para niños en el oeste de Londres, estuvo de acuerdo con los hallazgos, llamando a los frutos secos una “pesadilla”: “Estos bocadillos han contribuido definitivamente al problema, en particular dentro de aquellos padres que se los dan a sus hijos porque creen que con ellos, les proporcionan a sus hijos una dieta saludable”.

Tal vez resulte difícil de creer, pero esta fruta a menudo contiene más azúcar que otros productos de confitería, como las gomitas o los caramelos macizos. Incluso la fruta seca es más dañina porque se adhiere a los dientes y lleva más tiempo para masticarse.

El estudio se produce después de un informe del Colegio Real de Cirujanos, el que reveló que en la última década, hay un número récord de niños menores de cinco años con dientes podridos, lo cual ha provocado una mayor cantidad de extracciones entre preescolares, quienes a esa edad, no deberían estar perdiendo dientes tan fácil.

Redacción

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