Actualidad

¿Facebook es estresante para las mamás?

La red social puede aumentar o crear inseguridades

Sin importar en qué etapa de la maternidad nos encontremos, muchas veces tendemos a comparar nuestro trabajo con el de otras mamás.

Que si tu amiga decoró mejor su casa, pero tú siempre dejas puntuales a tus hijos en la escuela y ella no. O tu vecina tiene un trabajo con súper sueldo y aún así cuida increíblemente a sus hijos y tú que sólo te dedicas al hogar a veces no puedes con los tuyos. Siempre habrá cosas que nos hacen sentir mejor o peor ante distintas situaciones que la vida de mamá nos presenta.

Y alumnos de la Universidad de Ohio que trabajaron con un grupo de 200 mamás con cuentas de Facebook, descubrieron que esta red social a veces causa mucha inseguridad y hasta baja autoestima en las mujeres con hijos.

Estos son algunos puntos que descubrieron:

  1. A través de compartir fotos, las mamás buscan un tipo de aceptación y al no obtenerla se sienten mal. Ya sea de su hogar, actividades, pero sobre todo de sus hijos. Pero si el número de “likes” es poco o nadie comenta lo que escribes, crees que el mundo está en tu contra o que a nadie le interesas.
  2. Las mamás ven todo como una competencia. Si alguien sube la foto de su hija usando un vestido hecho a mano por su abuela, tú subirás la de la tuya pero con uno hecho por ti. O al menos eso dirás aunque no sea cierto. El estrés por mostrar que como mamá eres mejor, termina hasta en el uso de mentiras y presunción de una vida que no es la tuya, algo que en la vida real, puede hacerte perder tu identidad.
  3. A las mamás que no se sienten “perfectas” las hace sentir mal. El ver esta competencia entre madres con la mejor decoración, estilo de vida e hijos impecables, causa en quienes viven la maternidad de otra forma, síntomas parecidos a los de la depresión, porque ellas no logran todo lo que se presume en la red.

El consejo es que no creas todo lo que ves en redes, no mientas o trates de mostrar una vida que no vives y sobre todo, no uses a tus hijos para controlar tus inseguridades.

Redacción
Somos una comunidad de mamás para mamás. Una plataforma que permite que mamás se conecten para intercambiar ideas, consejos y experiencias que sirvan como guía y apoyo en el proceso de maternidad.

Comentarios

Free Events Calendar Plugin