Conectando Contigo

Relajación Profunda

El ritmo de vida que llevamos en la actualidad no permite que disfrutemos nuestro día, llevándonos a una situación de estrés continuo que afecta no solo la salud sino las relaciones y proyectos, por tal motivo la meditación de hoy es para que te des un tiempo de relajarte, puede ser por la mañana antes de levantarse e iniciar tu dia libre de tensiones  o en la noche antes de dormir y así disfrutar de un sueño reparador.

Sonia Laura

Sonia Laura

Mamá Sabia
Con los mejores títulos que la vida me dio: Ser Mujer y Ser Madre, y a partir de estos un enorme aprendizaje de vida que quiero compartir contigo. Adquirí la profesión de Médico General y aprendí sobre los procesos de la vida y la energía que se mueve en cada persona y en el mundo certificándome como Coach de Vida y Sanadora Energética, además de tomar un Diplomado en Terapia Breve Sistémica
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